Hladno osvježenje bez grižnje savjesti: Recept za domaći zdravi sladoled
U danima kada temperature prelaze trideset stepeni, nema ništa bolje od osvježavajuće poslastice.
Umjesto kupovnog sladoleda punog šećera i aditiva, donosimo vam jednostavan recept za domaći, zdravi sladoled koji će zadovoljiti vaše nepce, a pritom čuvati zdravlje.
Sastojci: 3 zrele banane, 200 g svježih jagoda ili borovnica, 1 kašika meda ili javorovog sirupa, 100 ml kokosovog ili bademovog mlijeka, prstohvat cimeta (po želji).
Priprema
Banane ogulite, narežite na kolutiće i stavite u zamrzivač najmanje dva sata. Kada se dobro zalede, ubacite ih u blender zajedno sa voćem, medom i biljnim mlijekom. Miksajte dok ne dobijete kremastu, glatku smjesu. Za dodatni miris i aromu, dodajte cimeta po želji.
Ovaj sladoled je potpuno prirodan, bez dodatog rafiniranog šećera i vještačkih boja.
Smjesu možete odmah poslužiti kao kremasti sladoled ili je vratiti u zamrzivač na sat vremena za čvršću strukturu.
Zdrav izbor
Ovaj sladoled je potpuno prirodan, bez dodatog rafiniranog šećera i vještačkih boja.
Banane donose kremastu teksturu i prirodnu slatkoću. Idealno za djecu, ali i odrasle koji žele uživati bez grižnje savjesti.
Izvor: Avaz.ba
