U emisiji Sportske minute danas smo ugostili talentovane i uspješne stonotenisere Mirnesa Čustovića i Hamzu Kamenjaša koji igraju u STK“Hašim Spahić“. Dvadesetšestogodišnji Mirnes Čustović ovim se sportom bavi već 20 godina. Iza sebe ima puno takmičenja i osvojenih medalja, ali svakako ona najbitnija jeste medalja seniorskog državnog prvaka BiH koju je osvojio 2015.godine. Osamnaestogodišnji Hamza Kamenjaš iz godine u godinu niže uspjehe, tako je 2018. godine bio sportista godine Općine Ilijaš.
STK „Hašim Spahić“ osnovan je 2006. godine kad se Sportska dvorana u Ilijašu otvorila, a kako Čustović kaže to je bila ideja njegovog oca i rahmetli trenera Fikreta Fazlića. Ovaj klub već 15 godina se takmiči na raznim takmičenjima u BiH, ali i inostranstvu. U ovih 15 godina klub je iznio reprezentativce u svim kategorijama, te razni takmičari i takmičarke su osvajali medalje, te su svi bili dugogodišnji članovi reprezentacije BiH.
Mirnes Čustović trenutno obnaša funkciju trenera i igrača u STK“Hašim Spahić“, i već 20 godina se bavi ovim sportom.
„Ljubav mog oca prema stonom tenisu me je najviše natjerala da počnem trenirati ovaj sport.Ovim se sportom bavim punih 20 godina. Za sve te godine obišli smo preko 20 evropskih zemalja, išli smo i van Evrope, tačnije u državu Katar u Dohu. Kao član reprezentacije BiH u juniorskoj i kadetskoj kategoriji U21 predstavljao sam BiH na balkanskim, evropskim,ali i drugim međunarodnim ETTU i ITTF takmičenjima“ kazao je.
Što se tiče bosanskohercegovačke sportske scene, Čustović ističe da trenutno igra samo Premijer ligu za STK“Hašim Spahić“, te da Haris Kamenjaš bilježi odlične rezultate.
„Ove godine imamo neočekivano dobre rezultate na početku sezone, prije svega zahvaljuljući našem Hamzi Kamenjašu koji igra u životnoj formi, i konačno je došao na jedan viši nivo. Pobjeđuje dosta dobre igrače i veoma bitne mečeve u Premijer ligi. Ja ga pratim koliko mogu, do sada smo igrali šest mečeva imamo omjer 4:2, nalazimo se u samom vrhu tabele, a cilj nam je bio opstanak prije početka sezone“ kazao je.
S obzirom da se sada ne može toliko posvetiti stonom tenisu zbog poslovnih obaveza, Čustović naglašava da ostali treneri poput Hamze i Harise izdvajaju svoje slobodno vrijeme da treniraju djecu.
„Oni imaju više slobodnog vremena da se posvete stonom tenisu, a klub ima namjeru da ide ka povećanju broja djece. Međutim, to je vrlo teško jer je to specifičan sport. Koriste se rekviziti, zahtjevna je tehnika, te se mora individualno raditi sa igračima. Mora se posvetiti pažnja svakom djetetu i moraju se naučiti osnovni pokreti. Hamza i Harisa imaju volju da svaki dan treniraju, ja pomažem kad mogu“ objašnjava Čustović.
Čustović se nada da će klub nastaviti sa uspješnim radom i ove sezone.
„Sezona je počela prije nekih mjesec dana cilj nam je da učestvujemo na svim državnim takmičenjima u svim kategorijama u kojim se takmičimo i nadam se da će Hamza i Harisa predstavaljati reprezetaciju BiH na balkanskom i evropskom prvenstvu koje se održava sljedeće godine. Kod nas sezona traje od septembra do seprembra nadam se da ćemo ostvariti najbolji rezultat u povijest kluba što se tiče Premijer lige BiH“ istakao je.
Odličan start sezone u Premijer ligi BiH za Hamzu Kamenjaša
Hamza Kamenjaš stonim tenisom se bavi skoro deset godina, a stoni tenis je izabrao zbog toga što se treninzi održavaju pet puta sedmično.
„Kada je došlo vrijeme da se počnem baviti nekim sportom, sa roditeljima sam na papir napisao neke određene sportove. Odlučio sam se za stoni tenis, zbog toga što se treninzi održavaju pet puta sedmično, i to mi je super prilika da potrošim svoje slobodno vrijeme, ali i kada uložim toliko vremena da očekujem i neke rezultate kasnije. Lijepa strana ovog sporta jeste što nema fizičkog kontakta, i što je dvoranski sport“ pojašnjava Kamenjaš.
S obzirom na to da bilježi odlične rezultate i brojne pobjede, Kamenjaš je govorio o iskustvima sa takmičenja, ističe da je obišao čitavu BiH, te je svaki vikend u nekom drugom gradu.
„Takmičenja koja bi izdvojio jesu svakako ušečće u evropskim takmičenjima u Klužu i Ostravi, te Balkanskim prvenstvima u Skoplju i Zenici. Što se tiče rezultata na Balkanskom takmičenju u Skoplju, ostaje žal jer smo u ekipnom dijelu propustili da osvojimo medalju protiv Bugarske. Također, izdvojio bih takmičenje u Kipru. Od septembra kako je sezona počela, nisam imao pauzu ni jedan vikend što zbog juniorskih i seniorskih takmičenja, ali i zbog Premijer lige“ kazao je.
Stoni tenis – sport koji jača tijelo i um
Stoni tenis je sport u kojem se aktivira cijelo tijelo, ali jako značajan je rad nogu pa su i te mišićne skupine izloženije naporu. Osim toga, treneri stonog tenisa ističu da ovaj sport aktivira i tijelo i duh: budući da se radi o izrazito brzom sportu, um se mora fokusirati isključivo na igru što ovom sportu daje dodatnu težinu i posebnost.
Osim toga, stoni tenis se smatra jednim od najmanje opasnih sportova jer postoji mala opasnost od ozljede, udarca ili pada.
„Kažu da je stoni tenis spoj atletike, šaha i boksa. Koliko radi tijelo, toliko radi i um, i time djeca poboljšavaju svoje kognitivne sposobnosti. Djeca imaju bolji način razmišljanja, razvijaju nove tehnike, te nove metode pristupa svemu“ istakao je Čustović.
Ukoliko želite početi trenirati ovaj sport i biti član STK „Hašim Spahić“, to možete uraditi radnim danom od pola pet u Sportskoj dvorani Ilijaš, a članarina iznosi 25 KM mjesečno.
