U nedjelju počinje ljetno računanje vremena
Federalno ministarstvo rada i socijalne politike saopćilo je da je Zakonom o računanju vremena propisano da ljetno računanje vremena počinje posljednje nedjelje u martu, tako što će se pomjeranjem za 60 minuta unaprijed vrijeme u dva (2) sata računati kao tri (3) sata.
U skladu s tim, ljetno računanje vremena počinje u nedjelju, 26. marta 2023. godine, pomjeranjem za jedan sat unaprijed, na način da će se vrijeme u 2 sata računati kao 3 sata, saopšteno je iz Federalnog ministarstva rada i socijalne politike.
Kako ovaj prelazak može da utiče na zdravlje
Bilo kakva promjena ili poremećaj u našem prirodnom ciklusu može da uzrokuje i smanjenu produktivnost i gubitak interesa za rad. U ovom periodu često postajemo podložniji bolestima i umorniji smo.
Sat se pomjera naprijed pa ćemo spavati jedan sat kraće. Dermatolozi upozoravaju da ova promjena može loše da utiče na vašu kožu pa s toga treba preduzeti određene mjere zaštite i prevencije. Gubitak jednog sata spavanja može da izazove poremećaj unutrašnjeg sata koji može da utiče na tempo starenja vaše kože.
- Naše tijelo je na zanimljiv način povezano sa našim unutrašnjim satom. Čak i najmanje promjene u ovom satu mogu da utiču na naše zdravlje, naročito na kožu. Dolazi do promjene navika u spavanju, telesnoj temperaturi, radu srca, krvnog pritiska, količine kisika i lučenju hormona, a sve utiče na to kako vaša koža izgleda i kako se osjeća – rekla je Kendis Braun kozmetičarka na vodećoj klinici u Britaniji, prenosi Mirror.
Budući da je biološkom satu potrebno vremena da se prilagodi “poremećenom budilniku”, ne treba da vas iznenadi ako osjetite jak umor, pospanost, pa čak i probleme sa srcem kod starijih ljudi.
Pomjeranje sata mnogo utiče na raspoloženje. To je naročito izraženo kod metereopata i ljudi sa osjetljivim krvnim sudovima.
