Košarkaški klub Mladost uspješno je realizovao projekt „Košarka za sve, sportom do zdravog odrastanja“, proveden pod pokroviteljstvom UNDP-a kroz program ReLOaD3. Projekt je bio usmjeren na prevenciju pretilosti kod djece, razvoj zdravih životnih navika i uključivanje u sport djece koja se ranije nisu aktivno bavila sportom.
Tokom četiri mjeseca, 35 dječaka i djevojčica uzrasta od osam do 12 godina imalo je priliku potpuno besplatno učiti osnove košarke, ali i kroz sport usvajati zdrave navike, razvijati disciplinu, koncentraciju i pravilan odnos prema fizičkoj aktivnosti.
O rezultatima projekta, iskustvima djece i planovima za nastavak, razgovarali smo s Ibrahimom Jašarevićem, predsjednikom Košarkaškog kluba Mladost i koordinatorom projekta.
Više od 40 treninga i tri edukativne radionice
Kako ističe Jašarević, osnovna ideja projekta bila je ponuditi sport djeci koja možda ranije nisu imala priliku trenirati.
„Košarkaški klub Mladost prijavio se na UNDP-ov program ReLOaD3 s projektom ‘Košarka za sve, sportom do zdravog odrastanja’. Organizovali smo besplatnu školu košarke i tokom posljednja četiri mjeseca djeca su odradila više od 40 treninga, kako u dvorani KSC-a, tako i na vanjskim terenima.“
Poseban fokus stavljen je na zdravo odrastanje djece i prevenciju problema koji su sve izraženiji među mlađom populacijom.
„Prvenstveni cilj bio je zdravo odrastanje mlađe populacije. Svi vidimo da imamo dosta pretile djece i djece koja se jednostavno ne kreću dovoljno. Kroz ovaj projekt željeli smo djelovati preventivno.“
Pored treninga, organizovan je i izlet u Ajdinoviće, gdje su djeca imala priliku trenirati u prirodnom okruženju, a održane su i tri tematske radionice.
Jedna od radionica bila je posvećena značaju treniranja košarke, druga je organizovana uz učešće Ahmeta Pašalića, trenera kadetske reprezentacije Bosne i Hercegovine, dok je treća bila posvećena pravilnoj ishrani i korištenju suplemenata.
„Uradili smo i jedan letak koji ćemo podijeliti djeci, kako bi znala od čega treba da se sastoji normalan doručak i ručak, šta jesti prije i tokom utakmice i slično. Mislim da će to biti veoma korisno i roditeljima.“
Brza hrana, gazirana pića, telefoni i premalo kretanja
Jedan od važnih aspekata projekta bila je edukacija djece i roditelja o posljedicama savremenog načina života.
„Kroz istraživanje u okviru projekta vidjeli smo da se dosta djece hrani brzom hranom i konzumira gazirana pića, što dovodi do pretilosti, a nažalost, u budućnosti može dovesti i do zdravstvenih problema.“
Jašarević upozorava i na sve izraženiji problem nedostatka fizičke aktivnosti kod djece, posebno zbog vremena koje provode uz telefone, računare i videoigre.
„Manje kretanja dovodi do nepravilnog razvoja mišića i muskulature. Nažalost, djeca nam imaju problema s držanjem i kičmom. Kroz ovaj projekt pokušali smo to prevenirati i mislim da smo uspjeli.“
Cilj su bila djeca koja ranije nisu trenirala
Projekt je od samog početka bio namijenjen prvenstveno djeci koja nisu bila uključena u sportske aktivnosti.
„Bazirali smo se na djecu koja ne treniraju. Pozive smo slali po školama i reklamirali projekt. Planirali smo tridesetak djece, a prijavilo ih se 35.“
Djeca su kao dodatni poticaj dobila i originalne dresove, a kroz izlet u Ajdinoviće imali su priliku upoznati i drugačiji način treniranja.
„Imali smo i tri treninga u prirodi. Tamo smo prenijeli dodatna znanja, jer smo ustanovili da nam djeca nisu baš pravilno hodala, a da ne govorimo o pravilnom trčanju koje također zahtijeva određenu tehniku.“
Za Jašarevića je upravo to jedna od važnih uloga sportskih klubova – da djecu uvedu u sport, ali i da pomognu u njihovom cjelokupnom razvoju.
„Zašto klubovi uopšte postoje? Postoje da bi mlađu populaciju uveli u sport, da bi imali koliko-toliko zdravo odrastanje i da ih počnemo odvajati od poroka današnjice – telefona i igrica. Djeca nepravilno sjede, nepravilno se hrane i često nemaju osjećaj ni za količinu hrane. Mislim da će današnji roditelji vrlo dobro razumjeti o čemu govorim.“
Sport kao škola discipline i karaktera
Pored fizičkog zdravlja, projekt je pokazao koliko sport može imati važnu odgojnu ulogu.
„Sport svaki traži određenu disciplinu i koncentraciju. Traži da usvojite vježbe, pravila i način kretanja. Kada jednom steknete te navike, one vam ostaju cijeli život i predstavljaju veliku prednost.“
Upravo zbog toga, kako kaže Jašarević, uspjeh projekta ne mjeri se samo brojem održanih treninga ili djece koja su učestvovala.
„Četiri mjeseca je jedan fin period za 35 djece. Ako je njih 20 usvojilo zdrave navike, cilj je postignut.“
Čak 32 djece nastavljaju trenirati
Rezultati projekta pokazali su da je interes djece za košarku veći od očekivanog. Od 35 učesnika, čak 32 su iskazala želju da nastave trenirati u redovnim selekcijama Košarkaškog kluba Mladost.
„Otprilike 32 djece prijavilo se da nastavi trenirati. Imali smo i djecu s određenim zdravstvenim problemima, pa smo i njima prilagodili treninge. Mislim da je ovaj projekt pun pogodak i nadam se da ćemo naredne godine imati sličan projekt.“
Za nove polaznike već slijede i prvi izazovi. Dio njih će već ovog vikenda putovati u Vitez na poznati turnir „Jozo 8“.
„Sada smo ih uključili u selekcije. Već ovog vikenda idemo u Vitez s dvije selekcije na turnir ‘Jozo 8’, gdje će dva dana igrati sa svojim vršnjacima i primijeniti ono što su naučili tokom ova četiri mjeseca.“
„Možda među njima bude i budući reprezentativac“
Posebna vrijednost ovakvih projekata jeste u tome što niko unaprijed ne može znati dokle dijete može stići ukoliko mu se pruži prilika.
„Svako dijete, kada nešto nauči i usvoji, kada ga pohvalite, vi vidite tu radost. To mu daje moral i satisfakciju da još više radi. To je preduvjet da jednog dana dobijemo nekog Džanana Musu ili Kenana Kamenjaša. Nikad ne znate gdje će ko završiti i ko će na kraju predstavljati našu državu, možda i igrati za reprezentaciju.“
Ipak, Jašarević naglašava da vrhunski sportski rezultat nije primarni cilj.
„Prvenstveno je odgoj – sportski odgoj.“
Mladost u novu sezonu ulazi sa sedam omladinskih selekcija
Košarkaški klub Mladost uskoro ulazi i u novu takmičarsku sezonu. Klub će se takmičiti sa sedam omladinskih selekcija, kao i seniorskom ekipom u A2 ligi.
„Pripreme su u toku, a početak očekujemo u septembru. Imat ćemo i jednu utakmicu u okviru humanitarnog projekta KSC-a za onkološke bolesnike, gdje ćemo također dati svoj doprinos.“
Klub danas okuplja oko 150 djece i seniora kroz različite selekcije, a Jašarević ističe da su posljednje dvije do tri godine donijele značajne rezultate za ilijašku košarku.
„Smatram da su ovo jedni od najboljih rezultata ostvarenih u posljednje dvije-tri godine kada je u pitanju košarka u Ilijašu. Imamo oko 150 djece i seniora koji se vrte oko kluba kroz različite selekcije.“
Košarkaški klub Mladost svoje takmičenje i rad, kako navodi Jašarević, uspijeva finansirati uz podršku Općine Ilijaš i drugih sponzora.
Projekt „Košarka za sve, sportom do zdravog odrastanja“ tako je završen, ali njegova najvažnija vrijednost ostaje upravo u onome što je usvojeno tokom četiri mjeseca – više kretanja, zdravije navike, disciplina, druženje i ljubav prema sportu.
